Scan de repas par IA : calories et macros en une photo

Compter ses calories et ses macros est souvent ce qui décourage. Avec Bodeo, tu photographies ton assiette : l'IA identifie les aliments et estime calories, protéines, glucides et lipides. Tu ajustes les portions si besoin et c'est enregistré.

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Disponible sur iPhone et Android. Annulation possible à tout moment.

Comment scanner son assiette ?

Depuis l'onglet Nutrition, appuie sur le bouton appareil photo et prends ton repas en photo. Bodeo propose une estimation que tu peux corriger avant de valider.

Les macros, c'est quoi ?

Les macronutriments sont les trois grandes familles de nutriments qui apportent les calories : les protéines (construction et récupération musculaire), les glucides (énergie) et les lipides (hormones, absorption de certaines vitamines).

Prise de muscle : un apport suffisant en calories et en protéines
Perte de gras : un léger déficit calorique en gardant des protéines
Dans les deux cas : de la régularité plutôt que de la perfection

Une estimation, pas une pesée au gramme

Le scan par photo est une estimation : il sert à garder un suivi régulier et rapide. Pour une précision maximale, tu peux ajuster les portions manuellement.

Questions fréquentes

Le scan de repas est-il précis ?

Il fournit une estimation à partir de ta photo. Tu peux modifier les portions pour l'affiner. L'objectif est la régularité du suivi, pas la perfection.

Bodeo calcule-t-il mes besoins en calories ?

Oui, Bodeo calcule tes besoins en calories et en macros selon ton profil et ton objectif.

Mes photos de repas sont-elles partagées ?

Non. Elles sont transmises uniquement pour l'analyse et ne sont pas partagées avec des tiers ni utilisées pour entraîner des modèles d'IA.

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