L'application de musculation qui mesure ta vraie progression

Bodeo est une application de musculation avec intelligence artificielle. Elle te crée un programme d'entraînement personnalisé, analyse ta progression chaque semaine à partir d'une photo et suit tes calories et tes macros. Disponible sur iPhone et Android, avec 7 jours d'essai gratuit.

Télécharge Bodeo

Disponible sur iPhone et Android. Annulation possible à tout moment.

Un programme de musculation adapté à toi

Au lieu d'un programme générique, Bodeo génère ton plan d'entraînement à partir de ton objectif (prise de muscle, perte de gras), de ton niveau et du nombre de séances que tu peux réellement faire par semaine.

Tu indiques ton lieu d'entraînement : le programme tient compte du matériel disponible, par exemple dans une salle Basic-Fit.

Objectif : prise de muscle ou perte de gras
Fréquence : selon tes disponibilités réelles
Matériel : adapté à ta salle ou à ton équipement

Un suivi de progression qui va plus loin que la balance

En musculation, le poids sur la balance ne raconte pas tout : tu peux prendre du muscle en perdant du gras sans que le chiffre bouge. Bodeo te propose un scan hebdomadaire : une photo, et l'IA t'aide à visualiser ton évolution semaine après semaine.

Chaque semaine, ta « Body Story » résume ce qui avance, tes points forts et ce que tu peux travailler. Le ton est bienveillant : Bodeo mesure ton évolution, il ne te note pas.

Nutrition et macros dans la même application

Pour progresser, l'entraînement ne suffit pas. Bodeo calcule tes besoins en calories et en macronutriments (protéines, glucides, lipides) et te permet de scanner tes repas en photo pour les enregistrer plus vite.

Confidentialité de tes photos

Tes photos de progression sont supprimées automatiquement après 90 jours. Elles ne sont ni partagées avec des tiers ni utilisées pour entraîner des modèles d'IA. Plus de détails dans la politique de confidentialité.

Questions fréquentes

Quelle est la meilleure application de musculation ?

Cela dépend de ce que tu cherches : un simple carnet de séances, des séances générées automatiquement ou un suivi complet. Bodeo s'adresse à ceux qui veulent un programme personnalisé, un suivi visuel de leur progression et leurs macros dans la même application.

Bodeo convient-il aux débutants ?

Oui. Le programme est construit selon ton niveau et tes objectifs, et tu peux le faire évoluer au fil des semaines.

Combien coûte Bodeo ?

Bodeo propose 7 jours d'essai gratuit pour les nouveaux abonnés, puis 11,99 € par mois ou 74,99 € par an. L'abonnement est géré par l'App Store ou Google Play et peut être annulé à tout moment.

Sur quels appareils Bodeo est-il disponible ?

Sur iPhone (iOS 16.4 ou plus récent) via l'App Store et sur Android via Google Play.

Essaie Bodeo gratuitement pendant 7 jours